Mittag: Blumenkohl, Rührei mit Champignons,
1 Grapefruit
Abends: 1 kl. Portion Rehrücken (vom Vortag), 1 Apfel
Später 1 Karotte, 2 Radischen, 1 Apfel
Wasser: nur 1 l
Ganz schön knurrig mein Magen.
Nach meinen obligatorischen 2 Tassen Kaffe gab es heute 1 Stunde Sport, nun was ich so Sport nenne. Bin mit dem Fahrrad bisschen rumgeeiert. Für mich wohl hochleistungssportmäßig!
Entsprechend ausgehungert habe ich mich über mein Mittagessen gemacht. Sättigung - mäßig.
Jetzt bin ich aber ganz froh, dass ich heute so diszipliniert gewesen bin, eigentlich ganz happy!
Trotzdem - Hunger!
Liebe Susi,
AntwortenLöschendein Blog gefällt mit! Habe dich verlinkt und hoffe, dass dir das recht ist.
Viele Grüße
Ariadne
schön, dann mache ich das auch ;)
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